يعاني الكثيرون من شعور مزعج بالحرقة أو وجود رمل في العينين بعد قضاء فترات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر. وعلى الرغم من أن الاستخدام المكثف للشاشات يعد عاملاً محفزاً، إلا أن الخبراء يؤكدون أن الأسباب الجذرية غالباً ما تكون مرتبطة باختلالات في منظومة إفراز الدموع الطبيعية.

آليات جفاف العين

يرتبط جفاف العين بنقص إفراز الدموع أو تبخرها السريع، وهي الطبقة الحيوية التي تحمي سطح العين. وتعود هذه المشكلة غالباً إلى أحد سببين رئيسيين:

• نقص إفراز السائل الدمعي: قد تفرز الغدة الدمعية كمية غير كافية للحفاظ على رطوبة العين، نتيجة أمراض جهازية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، أو اضطرابات في الجهاز العصبي المسؤول عن تنظيم عملية الإفراز.
• خلل الغدد الميبومية: توجد هذه الغدد في الجفون وتفرز مواد دهنية تعمل كحاجز يحد من تبخر الدموع. عندما تختل وظيفتها بسبب تغيرات هرمونية أو عوامل أخرى، تصبح إفرازاتها أكثر كثافة، مما يؤدي إلى تدهور طبقة الدموع بسرعة أكبر.

تأثير الشاشات: عامل مساعد لا مسبب وحيد

يوضح المختصون أن استخدام الكمبيوتر بحد ذاته لا يكفي للتسبب في هذه الحالة في غياب عوامل مهيئة لها، ولكنه يعمل كمعزز للأعراض. فعند التركيز في الشاشة، ينخفض معدل رمش العين بشكل ملحوظ، مما يمنع تجدد طبقة الدموع بالوتيرة المطلوبة، وبالتالي تتبخر بسرعة أكبر.

خارطة الطريق للعلاج

شدد الخبراء على أن علاج جفاف العين يعتمد على التشخيص الدقيق وشدة الحالة، محذرين من الاستخدام العشوائي لقطرات الترطيب دون استشارة طبية، نظراً لاختلاف تركيباتها وفعاليتها.

تتضمن البروتوكولات العلاجية المتبعة:

• القطرات الطبية: تُستخدم للترطيب وفقاً لما يحدده الطبيب بناءً على السبب الكامن وراء الجفاف.
• العلاج الحراري: في حالات خلل الغدد الميبومية، يُنصح بتدفئة الجفون إلى درجة حرارة تصل إلى 42 مئوية، مما يساعد في تسييل الإفرازات الدهنية وتدفقها بصورة طبيعية.
• التدخل الجراحي: يُعد خياراً متاحاً في الحالات المتقدمة والمستعصية.

وفي حال استمرار الشعور بالحرقة أو الاحمرار، ينصح الأطباء بضرورة إجراء فحص عيون متخصص لتحديد السبب الفعلي ووصف البروتوكول العلاجي المناسب لتجنب المضاعفات.